宁波金光中心是一处重要的办公楼项目，其具体位置信息如下：

该办公楼项目位于宁波市区，具体地址为江东北路凌江名庭，同时也靠近。这一地理位置使得金光中心周边交通便捷，靠近多条主要道路，如荷池路、东胜路、江东北路和桃渡路，便于员工和访客的出行。

在公共交通方面，金光中心附近设有多个公交站，包括姚隘路曙光路口、宁波书城（东胜路）、第九〇六医院等，这些站点可以换乘多条公交线路，如30路、508路、11路等，进一步提升了该区域的交通便利性。

此外，金光中心所处的宁穿路商圈也是宁波市的一个重要商业区域，周边商业氛围浓厚，配套设施齐全，为员工和访客提供了丰富的餐饮、购物和休闲选择。同时，其地理位置也便于企业与客户、合作伙伴进行业务往来，有利于企业的商务活动和发展。

综上所述，宁波金光中心地理位置优越，交通便利，周边配套设施完善，是一处理想的办公楼项目。