宁波及宁波前洋跨境电商生态园办公楼项目的具体位置介绍如下：

中策世纪博园（也称世纪博园、中策博园、中策世界博园）位于宁波市区，具体地址在金山路与长兴路的交界处，即长兴路689号或691号（不同来源略有差异，但均指向同一位置）。该地块也被命名为宁波北门户商务区的总部魔方C区，是电商经济创新园的首个启动项目，区电商经济创新园区管委会已入驻。

从交通位置来看，中策世纪博园地处前洋经济开发区核心位置，东靠金山路，与北环高架、机场高架等一线主干道贯通。距离宁波北高速收费站开车仅需3分钟，交通十分便利。此外，项目南侧的轨道交通4号线金山路站距离项目直线距离300米，步行5分钟即可到达，4号线北起慈城古镇南至东钱湖，贯穿整个宁波南北，与轨道交通1、2、3、5号线均有换乘点，可方便到达宁波的各个区域。

中策世纪博园项目总建筑面积约9万平方米，由16幢花园大独栋、1幢国际商务写字楼和1幢挑高4.9米的菁英小公馆组成。目前独栋和写字楼已经售罄，在售的是层高4.9米的公寓产品，建筑面积约46-61㎡，为现房带装修，均价15000元/㎡。这些公寓产品出租状态良好，即买即收益，无需担心出租问题。

宁波前洋跨境电商生态园作为与中策世纪博园相关联的产业园区，同样位于区，依托中策世纪博园等周边商务楼宇及配套设施，致力于打造一个集跨境电商、现代物流、金融服务等为一体的综合性产业园区。该园区的建设将进一步推动宁波区的经济发展和产业升级。

综上所述，中策世纪博园及宁波前洋跨境电商生态园办公楼项目位于宁波市区金山路与长兴路交界处，交通便利，配套设施齐全，是一个具有极高投资价值的商务办公区域。